Hej, och välkommen.
Vad behöver du just nu?
Välj det som ligger närmast. Du kan alltid komma tillbaka hit.
Hej, och välkommen.
Välj det som ligger närmast. Du kan alltid komma tillbaka hit.
Följ cirkeln om du vill. Andas in när den växer, ut när den krymper. Det finns inget att hinna.
Vill du stanna här en stund till, eller gå vidare?
Skriv så lite eller så mycket du vill. Det stannar här, på din telefon.
Det du skriver finns bara på den här telefonen. Försvinner telefonen, försvinner det också.
Du var mitt i något förra gången. Det är sparat.
Det finns kvar här, bara hos dig.
Det du har bevaratHär finns ingenting ännu.
Det gick inte att öppna det du har bevarat just nu.
Borttaget.
Vill du ta bort det här? Det försvinner från telefonen och går inte att få tillbaka.
Du var mitt i något förra gången. Det är sparat.
Borttaget.
← Det du har bevarat
Här ska du i lugn och ro kunna sätta ord på det du känner, och se det med lite mer vänlighet. Appen hjälper dig att förstå, aldrig att döma.
Den här delen vilar ännu.
← Tillbaka till start
Här ska du varsamt kunna planera din vardag utifrån det som är viktigt för dig, i din egen takt och utan krav.
Den här delen vilar ännu.
← Tillbaka till start
Här ska du kunna se hur din ekonomi ser ut, lugnt och utan att dömas – så att det blir lite lättare att andas kring pengar.
Den här delen vilar ännu.
← Tillbaka till start